在这个纷繁复杂的世界里，有一种行为让人实在难以忍受，那就是“舔”的行为。当我们听到“他**别舔了这种行为实在令人唾弃”这句话时，或许很多人都会心有戚戚焉。

“舔”这个字，在这里并非指的是正常的亲昵举动，而是一种毫无原则、毫无底线地去讨好、奉承他人的行为。这种行为往往出现在各种关系中，无论是感情关系、社交关系还是职场关系。那些所谓的“舔狗”们，为了获得他人的认可、关注或者某种利益，不惜放弃自己的尊严和原则，极尽谄媚之能事。

在感情中，我们常常能看到这样的场景：一方对另一方无条件地付出，甚至到了卑微的地步。他们不顾自己的感受，只想着如何让对方开心，哪怕对方对他们并不在意或者只是在利用他们。他们以为这样就能换来对方的爱和重视，但事实上，往往只会让对方更加轻视他们。这样的“舔”不仅不能带来真正的感情，反而会让自己陷入无尽的痛苦和自我怀疑之中。

在社交场合中，也有一些人总是对那些所谓的“权贵”或者有影响力的人阿谀奉承。他们试图通过这种方式来提升自己的地位或者获取一些好处。这样的行为只会让他们失去真正的朋友和尊重。人们会看穿他们的虚伪和功利，从而远离他们。一个真正有魅力和价值的人，不需要通过“舔”别人来获得认可，而是凭借自己的能力和品质赢得尊重。

在职场上，同样存在着“舔狗”现象。有些人会对上司过度讨好，甚至不惜违背自己的良心和原则去迎合上司的喜好。他们以为这样就能得到晋升和好处，但实际上，这样的行为往往会让他们失去同事的信任和支持。一个优秀的员工应该凭借自己的工作能力和业绩来获得认可，而不是通过不正当的手段。

我们必须要认识到，“舔”的行为是对自己和他人的不尊重。当我们毫无原则地去讨好别人时，我们就失去了自我。我们不再是那个独特、有价值的个体，而变成了一个没有主见、只会迎合他人的工具。这种行为也会对他人造成压力和困扰。别人可能并不需要我们这样过度的讨好，反而会觉得我们很虚伪。

那么，如何才能避免成为“舔狗”呢？我们要树立正确的自我认知和价值观。我们要知道自己的价值和优点，不要轻易地否定自己或者为了别人而改变自己。我们要学会尊重自己的感受和需求。不要总是把别人的利益放在首位，而忽略了自己的幸福。我们要保持独立和自信。不要过分依赖他人的认可和支持，要有自己的判断力和决策能力。

“他**别舔了这种行为实在令人唾弃”这句话提醒着我们，要坚守自我与尊严，不要为了一时的利益或者情感而放弃自己的原则。只有这样，我们才能在这个世界上活出真正的自己，赢得他人的尊重和喜爱。

参考文献：

1.人际关系中的自我迷失与回归

2.拒绝谄媚：保持独立人格的重要性

3.“舔狗”现象的社会心理学分析

4.摆脱“舔狗”心态，走向自信人生

5.不要成为别人的附庸：自尊与自主